Чистота – нормальное состояние для большинства живых организмов. Именно поэтому человечество изобрело баню. Она является неизменным спутником нашей цивилизации, необходимым для поддержания чистоты и оздоровления организма. Баня может быть турецкой, русской. Отдельный ее вид – сауна.
Что такое русская баня
Сухая русская баня – это почти то же самое, что и сауна. Уровень влажности воздуха в ней не превышает 20 процентов, однако температура может равняться 60ºС. Парилка сооружения с сухим воздухом оснащается каменкой, которая топится при помощи газа, угля или дров. Пар «высушивают» горячие металлические бруски либо камни.
Сухая баня превращается в мокрую очень просто – для этого необходимо, чтобы в нее начал поступать пар. Россияне «добывают» пар, подливая на горячие камни нагретую воду. Париться веником в таких условиях – что может быть лучше?
Отвести вам душу поможет Баня на Невском, любому желающему поможет попариться в сауне либо в турецкой бане. Если вы до сих пор не были в турецкой бане, то знайте – это просто волшебно! Здесь в полной мере ощущается гармония, в турецкой бане вы насладитесь неторопливым расслаблением, и все ваши стрессы как рукой снимет. Она очистит вас от негативных эмоций и неприятных переживаний, после нее вы почувствуете себя более молодым.
Название турецкой бани звучит как «хаммам». С арабского слово переводится как «распространяющий тепло».
Во время пребывания в сауне в кровеносной системе человека происходит перераспределение крови, организм отвечает полным расслаблением гладких мышц. Это превосходный метод снятия нервного напряжения, он позволит ощутить вам долгожданное умиротворение.
Попариться и в турецкой, и в русской бане можно, посетив Санкт-Петербургский банный комплекс. Если вы захотите, здесь вам также сделают массаж.
Каким может быть массаж
Обычно хорошая Vip сауна СПб предлагает еще и различные виды массажа:
- Классический, массаж головы.
- Массаж шеи и «зоны воротника». Воротниковая зона – это место на нашем теле, которое практически не движется. Потому там часто откладываются соли, оно отекает и ноет. В итоге у нас часто болит голова, шея, плечи, спина. Данный вид массажа является профилактической и лечебной мерой, направленной на устранение всех этих неприятных проявлений.
- Плантарный массаж. По эффективности он вполне может конкурировать с такой процедурой, как акупунктура. Благодаря массажу стопы, кровь начинает лучше поступать в рефлексогенную зону, а также в орган, за который она «отвечает». Это позволяет улучшить иммунитет.
- Мыльный, медовый массаж. Последний превосходно борется с таким неприятным проявлением, как целлюлит.
