По мере того, как мы стареем, наши гормоны меняются.Волосяные фолликулы сжимаются, и ваши волосы выпадают чаще и не отрастают так быстро , как раньше, — говорит она. Сальные железы на коже головы начинают сокращаться и становятся ленивыми в самовосполнении, что может способствовать стянутости кожи головы, зуду и сухости, ломкости кончиков».
Избегайте чрезмерного стресса для ваших волос сейчас.
Конечно, эти изменения произойдут, но вы можете поддерживать красоту волос с течением времени.Важно избегать всего, что повреждает ваши волосяные фолликулы на любом этапе жизни, но с возрастом важно проявлять особую осторожность. Он рекомендует избегать едких химикатов, когда ваши волосы начинают меняться например, химическая завивка, обесцвечивание и другие процедуры, которые могут негативно сказаться на ваших волосах, а также укладки, которые подвергают ваши волосы стрессу например, слишком тугие конские хвосты .
Позаботьтесь о своих волосах.
В целом, уход за волосами с помощью нежных, мягких шампуней и избегание вредного поведения, а также правильное питание и добавки https://ilorai.com/kosmetika-dlya-volos это самые важные факторы. вещи для оптимизации здоровья наших волос на протяжении многих лет». Хотя это не новость, которую вы хотели бы услышать, если вы уже испытываете эти изменения, ограничение ухода за волосами более мягкими продуктами и лечением может помешать вам принимать более решительные меры для борьбы с выпадением волос в будущем.
Восстановить существующее повреждение.
В аптеке не так много средств, которые помогут отсрочить или обратить вспять выпадение волос что является самой большой проблемой для стареющих волос , уступающей поседению , но он говорит, что вы можете попытаться предотвратить выпадение в будущем с помощью позаботься о себе сейчас. Нужно обязательно потреблять достаточное количество биотина и витаминов группы В в рационе или дополнять их витаминами, такими как Нутрафол или Вивискал, для улучшения стабильности волос, — отмечает он. И хотя вы не можете повернуть время вспять, посетив салон, регулярные походы помогут вашим волосам выглядеть и чувствовать себя здоровее.
Примите тот факт, что вы не можете бороться с генетикой.
В то время как часть того, что происходит с вашими волосами с течением времени, зависит от окружающей среды вспомните о повреждении солнцем, воздействии химических веществ и диеты, многое из того, что происходит на вашей макушке , связано с вашей генетикой . К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы изменить наследственные изменения, но доктор Линков говорит, что пероральные таблетки, местная терапия, лазерное излучение низкого уровня, богатая тромбоцитами плазма и хирургические варианты — это все, что вы можете рассмотреть, если вы недовольны результатом. как ваши волосы стареют.
